🔸МАРИНАДЫ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ 🔸
Только самые удачные рецепты! 🔵№1 - Пряный маринад 👇🏻Ингредиенты: ● Луковицы - 1шт ● Чеснок - 3 зубчика ● Лимонный сок - 30мл ● Красный перец молотый и соль - по вкусу 👇🏻Приготовление:
Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки курицы, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов 🔵№2 - Пивной маринад 👇🏻Ингредиенты: ● Соевый соус - 200мл ● Мёд - 150г ● Пиво - 200мл ● Чеснок - 2 зубчика ● Стручок красного перца ● Одна веточка розмарина 👇🏻Приготовление:
Измельчить чеснок, смешать с остальными ингредиентами. Получившимся маринадом залить курицу и оставить в холодильнике на ночь 🔵№3 - Итальянский маринад 👇🏻Ингредиенты: ● Сок половинки лимона ● Оливковое масло - 5 столовых ложек ● Чесночный порошок - чайная ложка ● Сухие итальянские травы - по вкусу ● Соль и перец - по вкусу 👇🏻Приготовление:
Куриное филе порезать кусочками, добавить специи, лимонный сок и оливковое масло, хорошо перемешать. Оставить мариноваться на полчаса 🔵№4 - Острый маринад 👇🏻Ингредиенты: ● Луковицы - 2шт ● Оливковое масло - 4 столовые ложки ● Перец чили, соль паприка - по вкусу ● Лавровый лист (молотый) - 2шт 👇🏻Приготовление:
Лук порезать очень мелко, добавить оливковое масло, приправы и лавровые листья. Положить в получившийся маринад курицу, перемешать и оставить на 5−6 часов 🔵№5 - Винный маринад 👇🏻Ингредиенты: ● Сухое красное вино - 400мл ● Оливковое масло - 8 столовых ложек ● Розмарин - 1 веточка ● Тимьян, перец, соль - по вкусу 👇🏻Приготовление:
Смешать масло и вино, добавить розмарин и специи, полить получившимся маринадом курицу и дать постоять при комнатной температуре 30 минут. 🔵№6 - Грейпфрутовый маринад 👇🏻Ингредиенты: ● Грейпфрут - 1шт ● Лук - 1шт ● Чеснок - 2 зубчика ● Мед - 2 столовые ложки ● Винный уксус - 2 столовые ложки ● Вода - 200мл 👇🏻Приготовление:
Выжать из грейпфрута сок, добавить 200 мл воды, уксус, мед, перемешать. Лук и чеснок мелко нарезать, посыпать ими курицу. Сверху залить маринадом. Оставить на 4 часа.
